白山登山ガイド — 日本三霊山の高山植物と御来光を目指す
わっか北陸編集部白山（はくさん・標高2,702m）は、富士山・立山と並ぶ日本三霊山のひとつであり、石川県・福井県・岐阜県にまたがる名峰です。「白山」の名を冠する高山植物が多数自生し、夏にはクロユリやハクサンコザクラが咲き誇る「お花畑」が広がります。初心者でも挑戦しやすい砂防新道コースを中心に、登山シーズンや装備、室堂での宿泊情報、御来光スポットまで、白山登山に必要な情報を徹底ガイドします。
目次
白山とは — 日本三霊山の霊峰と信仰の歴史
白山は養老元年（717年）に修験僧・泰澄大師によって開山されて以来、1,300年にわたり信仰の山として崇められてきました。山頂の御前峰（ごぜんがみね）には白山比咩大神が鎮座し、全国約3,000社の白山神社の総本社である白山比咩神社の奥宮でもあります。豊富な残雪と雪解け水は、手取川・九頭竜川・長良川の源流となり、加賀平野をはじめとする広大な地域の農業と暮らしを支えてきました。2011年にはユネスコの生物圏保存地域（ユネスコエコパーク）に認定され、豊かな自然環境が国際的にも評価されています。
白山登山の砂防新道コース — 初心者におすすめのルート
白山登山でもっとも利用者が多いのが砂防新道コースです。登山口の別当出合（べっとうであい・標高約1,260m）から室堂（標高約2,450m）を経て山頂の御前峰（2,702m）へ至るルートで、整備された登山道と山小屋が充実しているため、初心者にもおすすめです。
【コースタイム目安】
・別当出合 → 中飯場（約1時間） → 甚之助避難小屋（約1時間30分） → 南竜分岐（約30分） → 黒ボコ岩（約1時間） → 室堂（約30分）
・室堂 → 御前峰 山頂（約40分）
登り合計：約5〜6時間 / 下り合計：約3〜4時間
難易度は中級程度ですが、体力に自信のある初心者でも十分挑戦可能です。
白山室堂ビジターセンター — 山頂直下の宿泊拠点
御前峰の直下、標高約2,450mに位置する白山室堂ビジターセンターは、白山登山の宿泊拠点です。収容人数は約750名で、寝具や食事（夕食・朝食）が提供されます。シーズン中は大変混雑するため、事前予約が必須です（例年4月頃から予約受付開始）。室堂からは翌朝の御来光を目指して山頂へ向かう登山者が多く、好天の日には北アルプスや御嶽山、遠く富士山まで見渡せることもあります。なお、室堂にはトイレ・売店・水場があり、登山の疲れを癒すことができます。
白山の高山植物「お花畑」 — クロユリとハクサンコザクラ
白山は「花の百名山」にも選ばれるほど高山植物の宝庫です。「ハクサン」の名を冠する植物はハクサンコザクラ、ハクサンフウロ、ハクサンチドリ、ハクサンイチゲなど20種以上にのぼり、白山が日本の高山植物研究の原点であることを物語っています。特に7月中旬〜8月上旬には、室堂周辺のお花畑が最盛期を迎え、石川県の郷土の花でもあるクロユリ（ミヤマクロユリ）が一面に咲き誇る光景は圧巻です。弥陀ヶ原や南竜ヶ馬場のニッコウキスゲの群生も見事で、花を愛でながらの山歩きは白山登山の大きな魅力です。
白山登山のシーズンと持ち物・装備
白山の登山シーズンは例年7月上旬〜10月上旬です。7月は高山植物の開花が始まり、8月は最盛期。9月〜10月上旬は紅葉が美しく、ナナカマドやダケカンバが山肌を染めます。なお、別当出合への車道（白山公園線）は例年6月上旬〜11月上旬のみ通行可能で、マイカー規制期間（7月下旬〜8月下旬の週末等）はシャトルバスを利用します。
【持ち物・装備】
・登山靴（足首を固定できるもの）、レインウェア上下（必須）
・ヘッドランプ（御来光登山に必要）、防寒着（山頂付近は夏でも10度以下）
・水（1.5〜2リットル）、行動食、日焼け止め、帽子
・登山届（別当出合で提出可能）
白山登山口（別当出合）へのアクセス
別当出合へは、北陸鉄道鶴来駅から登山バス（白山登山バス）で約1時間30分です。金沢駅からは鶴来駅まで北陸鉄道石川線で約30分、または白山市の市ノ瀬ビジターセンターまで車で行き、そこからシャトルバス（マイカー規制期間中）で別当出合へ向かいます。白山白川郷ホワイトロードとあわせた周遊ドライブもおすすめです。白山比咩神社で登山の安全を祈願してから出発するのもよいでしょう。白山は天候が変わりやすいため、事前に十分な情報収集と準備をして、安全で楽しい登山をお楽しみください。
写真クレジット：
白山の御前峰山頂 — Alpsdake（Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0）
白山の雄大な山容 — Alpsdake（Wikimedia Commons / CC BY-SA 3.0）
ハクサンコザクラ — Alpsdake（Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0）
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